您现在的位置:首页 > 美容护肤 > 美发 > 内容正文

日常生活美容美发小常识

很多人都想拥有一头靓丽的头发,特别是女性朋友,但是很多时候脱发等等各种原因就会影响了外形和健康,那么大家都知道了解有什么美发常识吗?接下来小编就为大家详细整理以下的内容,希望可以帮到大家了解更多美发常识!

1、“头发每天长多少?”--平均一天长0.03-0.04厘米, 一个月长1厘米, 其中6、7月份生长最快。

2、“头发寿命有多长?”--如果头发是自然脱落的,通常每根寿命男性为2-4年,女性为3-6年。

3、“每天掉几根头发为危险信号?”--一天掉50-60根头发属正常现象。即使掉100根,如果是短期的也不用担心。如果持续2、3个月每天掉超过100根,就不是正常的“脱发”了。

有了初步了解,那你可明白如何预防脱发

1、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,闷坏头发。

2、不用尼龙梳和头刷。因易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既去头屑,又按摩头皮,促进血液循环。

3、勤洗发。间隔最好是2-5天。洗发的同时边搓边按摩,使头皮活血。

4、不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用无酸性天然洗发剂。

5、多食蔬菜。多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。得了痔疮、还会加速头顶部的脱发。

6、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

7、戒烟。吸烟使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。

8、节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气,引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日。

9、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深,脱发速度越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性则相反,生活越紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

温馨提示:以上就是对于美发常识的详细讲解,希望可以帮到各位朋友了解更多知识。在日常生活中,可以多加护理自己的头发,避免外界对于头发的伤害,最后祝大家都能拥有美丽秀发!

  
您的邻居正在看:刘海修剪小法则

相关文章

精彩图文